L'Immagine non è tutto, ma aiuta
Siamo letteralmente bombardati da comunicazioni discordanti riguardo al cibo. Principalmente i media propongono un modello di bellezza quasi sottopeso dove il successo personale e nel lavoro viene determinato dalla taglia che si indossa e dall’altra ci invitano a mangiare di tutto e di più proponendo “affascinanti” snack a qualsiasi ora, “sexy” liquori e “conturbanti” piatti …
Continua a leggere "Disturbi del comportamento alimentare ed influenza dei media"
Per chi è fortunato e può già passare in spiaggia qualche ora o qualche giornata ecco quale consiglio per mangiare in...salute! Pranzare sulla spiaggia è piacevole e divertente, ma non è facile scegliere correttamente gli alimenti che devono essere comodi da trasportare, semplici da consumare, facili da digerire, rinfrescanti e che permettano un’alimentazione equilibrata. Ecco …
Continua a leggere "Alimentazione corretta sotto l’ombrellone"
Con questa sono 16 le edizioni che mi hanno vista coinvolta in questa manifestazione. Sono passati tanti anni da quando con i primi volontari della Komen si facevano le prime riunioni e si raccoglievano adesioni in alcune sale all’interno del Policlinico Gemelli. Ora le persone coinvolte sono davvero tante ed i risultati esponenziali con un …
Continua a leggere "Eravamo in 60.00 per la XVI ed. della Race for the Cure a Roma"
Giovedì 30 aprile 2015 ho tenuto una conferenza presso la Fiera di Roma durante il FESTIVAL DELL'ORIENTE. Vorrei condividere con gli amici che non sono potuti essere presenti un breve abstract dell'intervento: Alimentarsi : un viaggio tra i significati biologici, psicologici e spirituali "Il bisogno di alimentarsi è scontato e sotto gli occhi di tutti. …
“E’ stato un interessante scambio quello avvenuto sabato 20 settembre a Farfa in provincia di Rieti in cui La Dott.ssa Emanuela Scanu, nostra presidente, ha parlato con il pubblico presente durante la manifestazione LIBERI SULLA CARTA , sesta Fiera dell’editoria Indipendente, ospitata presso lo stand dell’editore Campi di Carta.” Queste le parole che si possono leggere sul sito dell’Associazione Culturale ESPAF …
Abbiamo visto un immenso acquario con tanto di pesciolini rossi, una sirena dai capelli lunghi, cocktail alchemici, mele stregate…Un’ infinità di sorprese per gli ospiti del “TRANSMUTATION FASHION&COCKTAIL PARTY “ evento che si è svolto presso Abitart di Vanessa Foglia in via della Croce, 46 durante la magica serata dedicata alla VFNO. Per la creativa …
Continua a leggere "TRANSMUTATION FASHION&COCKTAIL PARTY : cosa è successo…prima!"
Hanno avuto soddisfazione dell’impegno e degli studi effettuati i quattro giovani ragazzi tenuti a battesimo dal Maestro Nino Lettieri presso l’Hotel Forte in Via Margutta, 61 durante la notte Fashion di Vogue Italia. Un inizio prestigioso che fa ben sperare in un percorso ricco di soddisfazioni. Abbiamo visto borse in pelle di una artigianalità incredibile …
Continua a leggere "I giovani talenti di Via Margutta alla VFNO"
…poichè mantenerlo sano ed in equilibrio è il segreto per una vita snella e più felice. Se chiedessi a 100 persone se ritengono di avere un intestino sano probabilmente il 50% risponderebbe di sì. In realtà il nostro stile di vita moderno rende quasi del tutto impossibile mantenere in equilibrio, e quindi sana, la flora …
Mare? Montagna? Città d’arte? O peggio tour enogastronomici? Ovunque decidiate di passare le vacanze c’è un pericolo in agguato quello di è tornare a casa con alcuni chili di troppo. Poco male se siete normopeso e di giovane età, ma se siete sovrappeso e avete superato gli “anta” disfarsi di 3 o 4 chili in …
Continua a leggere "Vacanze con gusto : stratagemmi per non ingrassare !"
Stili di vita frenetici, errate abitudini alimentari e scarsa attività fisica, sono spesso causa di un aumento del peso corporeo. Spesso gli integratori sono di aiuto cosi per i miei PROGRAMMI ho scelto di utilizzare , una gamma completa di integratori a base di estratti erboristici dedicata a chi vuole intraprendere un programma per il …
