Vi riporto l'articolo scritto questa settimana per RomaOggi.eu per fare scelte corrette in tavola!Emanuela Scanu Sembra quasi scontato, ma di fatto non lo è. Nei supermercati, dove la stragrande maggioranza di persone va a fare acquisti, abbiamo disponibili zucchine in pieno inverno ed arance in piena estate solo per fare un esempio. Sarebbe ottimo poterci …
Continua a leggere "5 motivi per scegliere frutta e verdura di stagione e magari a km O"
Komen Italia e la Fondazione Gemelli Irccs collaboreranno a “Ottobre Rosa”, la campagna di prevenzione promossa dalla Regione Lazio per offrire alle donne tra i 45 e i 49 anni – ossia quelle non comprese nella fascia garantita dal programma di screening dei tumori del seno – l’opportunità di effettuare esami diagnostici. Grazie alle tre unità …
Continua a leggere "Ottobre Rosa: segui le tappe della carovana della prevenzione di Komen Italia"
Il timo è un genere di pianta legnosa sempreverde diffusa nei luoghi aridi delle regioni mediterranee. Tra le molte varietà, coltivate anche per decorazione, vi sono il timo al limone, all'arancio e, in Corsica e in Sardegna, il timo al carvi chiamato "erba barona". Di questa pianta si utilizzano soprattutto le foglie e i rami …
C’è sempre una gran diatriba quando si parla di dieta (intesa come alimentazione ipocalorica). Ce ne sono davvero tante alcune delle quali promettono e mantengono una veloce perdita di peso…peccato che non sia duratura e che dopo qualche settimana ci si ritrova addosso gli interessi. La scelta in realtà è solo una ed è quella …
Continua a leggere "Perché mi piace la Dieta Dissociata in cinque punti"
“Si stima che un pasto medio percorre più di 1.900 km per camion, nave e/o aereo, prima di arrivare sulla nostra tavola…, quindi sarebbe molto più ragionevole comprare alimenti che non devono fare tutta quella strada!Sia per preservare la qualità sia per gli effetti sull’atmosfera e sui cambiamenti climatici provocati dall’emissione di gas ed effetto …
Continua a leggere "Mangiare meglio e risparmiare con i prodotti a km 0"
Diffusa in Europa e in Asia cresce spontaneamente nei prati e in aperta campagna è una specie rustica che si adatta anche a terreni poveri e acidi quindi facendo una passeggiata furi città non è raro vederla; nel caso raccoglietela perché ha tante proprietà! Dalle nostre nonne alle nostre mamme chi non si è visto …
Continua a leggere "Camomilla: rimedio antico sempre attuale"
Gli effetti della mancanza di sonno non si limitano purtroppo solo alla stanchezza. Ce ne sono di abbastanza subdoli che includono vari aspetti della nostra vita. Non dormire abbastanza non solo ti rende più aggressivo e arrabbiato con tutti, oltre che stanco, ma è causa di malumore e mancanza di sopportazione verso lo stress. La …
Ogni anno in Italia ne vengono diagnosticati 48.000 nuovi casi. Il tumore al seno è il più frequente nella popolazione femminile. Nonostante il continuo aumento dell'incidenza, di tumore del seno oggi si muore meno che in passato poichè se ne conoscono cause imputabiki a sili di vita ed ereditarietà , ma la cosa più importante …
Fantastica mattina di sole in una altrettanto fantastica location l’Hotel degli Aranci. Ospiti preparati, interessati e curiosi questa è stata la sensazione al mio arrivo nella rinomata zona Parioli a Roma dove ad accogliermi il caro amico Emilio Sturla Furnò, responsabile stampa ed organizzatore dell’evento, mi ha subito presentato delle donne meravigliose: Antonella Simona D'Aulerio …
Che l’attività fisica produca effetti benefici sulla salute mentale e fisica è ormai risaputo e recenti studi la ritengono utile non solo nel trattamento, ma anche nella prevenzione del diabete di tipo 2. Con il passare degli anni tutti i nostri organi subiscono un deterioramento ed anche il lavoro del pancreas finisce per essere impegnativo …
Continua a leggere "Camminare ed andare in bicicletta per prevenire il diabete"
