Camminare ed andare in bicicletta per prevenire il diabete

Che l’attività fisica produca effetti benefici sulla salute mentale e fisica è ormai risaputo e recenti studi la ritengono utile non solo nel trattamento, ma anche nella prevenzione del diabete di tipo 2. Con il passare degli anni tutti i nostri organi subiscono un deterioramento ed anche il lavoro del pancreas finisce per  essere impegnativo …

Comportamenti alimentari e tecnologia: i risultati di una nuova ricerca

Un recente studio clinico randomizzato ha cercato di comprendere se i nuovi strumenti tecnologici dedicati al fitness, dal contapassi alle App fino allo smartwatch, i misuratori tecnologici indossabili o fitness tracker, possano essere efficaci al fine del dimagrimento. Prima di presentarvi la ricerca devo anticiparvi il risultato che conferma la mia esperienza clinica : se …

Eravamo in 60.00 per la XVI ed. della Race for the Cure a Roma

Con questa sono 16 le edizioni che mi hanno vista coinvolta in questa manifestazione. Sono passati tanti anni da quando con i primi volontari della Komen si facevano le prime riunioni e si raccoglievano adesioni in alcune sale all’interno del Policlinico Gemelli. Ora  le persone coinvolte sono davvero tante ed i risultati esponenziali con un …