GLI ALIMENTI RIVITALIZZANTI (prima parte)

Stress, qualità dell’aria , ritmi di vita affaticano le nostre giornate oggi più che in passato. Si rende necessaria quindi l’introduzione di alimenti che con le loro caratteristiche possano aiutarci ad affrontare le “fatiche” che dobbiamo afffrontare.  Fino a qualche decennio fa la qualità del cibo (animale o vegetale che fosse) unita a ritmi di …