Per fortuna ho Vanessa , un'amica splendida che mi passa delle dritte fantastiche che condivido con voi! Si sa l'età incalza e con questi sbalzi ormonali e l'ansia per il periodo che stiamo vivendo è facile mettere e perdere qualche kg specie su pancia e cosce! Ok mangiare bene e fare attività fisica, ma appunto …
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