Frutti rossi e tè verde (ma anche caffè e cioccolato) : cibi alleati di bellezza

Che il cibo sia la nostra migliore medicina lo sappiamo ormai dai tempi degli antichi Greci, anche se non lo mettiamo in pratica… Oggi vi svelerò come alcuni cibi possano essere alleati di salute e bellezza! Con i ritmi esasperati odierni  e le errate  abitudini alimentari siamo più a rischio di disordini del nostro organismo …