Magre e sane con il mio decalogo della linea perfetta

Non c’è bellezza senza salute per cui il mio articolo non può che riguardare alcuni cambiamenti sullo stile di vita. Quello che propongo sono semplici regole, molte delle quali le avrete sentite molte volte, e magari applicate ogni tanto o solo quando siete a “dieta”. Il mio invito è quello  di inserire queste “dritte” tutto l’anno, …

Frutti rossi e tè verde (ma anche caffè e cioccolato) : cibi alleati di bellezza

Che il cibo sia la nostra migliore medicina lo sappiamo ormai dai tempi degli antichi Greci, anche se non lo mettiamo in pratica… Oggi vi svelerò come alcuni cibi possano essere alleati di salute e bellezza! Con i ritmi esasperati odierni  e le errate  abitudini alimentari siamo più a rischio di disordini del nostro organismo …

“NORMALITY” : la follia creativa al Il Margutta

"La follia fa parte di noi, del nostro progetto vegetariano e imprenditoriale - dichiara Tina Vannini, proprietaria de Il Margutta - perché, ahimé, solo chi è un po' folle può credere oggi nell'arte e nella cultura, nei giovani e nelle loro entusiasmanti idee, fortunatamente contagiose. Noi lo siamo e, dato l'affetto di chi ci segue, ne siamo orgogliosi. E, …

Milan Experience: Visitare Milano (+EXPO) in quattro giorni- seconda parte

Continuando il nostro vagabondare a Milano eccoci giunti al terzo giorno che possiamo comodamente dedicare allo shopping! In Via della Spiga , Via S.Andrea, Via Monte Napoleone le firme più esclusive ed un’ ottima colazione da gustare alla pasticceria Cova. Interessanti gli outlet a Piazza S.Babila, sotto la Galleria ed a Corso Venezia dove si …

Milan Experience: Visitare Milano (+EXPO) in quattro giorni- prima parte

Se non conoscete Milano o se come me ci andate spesso, ma sempre di corsa per lavoro con l’orologio a cronometrare ogni istante, in occasione dell’EXPO potete pensare di prendervela con più calma e godervela. Mai la città è stata più sicura, efficiente e pulita come in questo periodo: metropolitane con personale in servizio fino …

Giuliano Gentile : un artista tra favola e poesia

E’ terminata proprio ieri sera , mercoledì 12 agosto 2015, la mostra  di Giuliano Gentile  “La mia notte” a Cerveteri presso l’Aula Consigliare a Piazza Risorgimento. All’ingresso si trovava questa iscrizione: “Non vi sono limiti nel viaggiare in una barchetta di carta. Tutto è possibile. Si può viaggiare sognando ad occhi chiusi ed ad occhi …